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《全民健康》如何科学补充微量元素
来源 : 央视网 2025-05-26 10:28 内容简介
《全民健康》如何科学补充微量元素
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来源： 央视网 更新时间： 2025年05月26日 10:28
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    碘铜在日常饮食中非常丰富，一日三餐食用加碘盐、几克鲜海带丝或是日常吃的谷物、禽肉内脏等中都含有丰富的碘和铜。专家提醒，在国民饮食结构和习惯的影响下，多数居民当前饮食的碘、铜摄入量已基本能满足需求，一般无需再额外补充。学会看营养标签，科学补充微量元素！
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编辑：白芸 责任编辑：范雷
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